广西巴马—长寿之乡

巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村

巴马长寿村，全屯515人，百岁老人多达7人，是上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

广西巴马县风秀丽，景色宜人

巴马长寿的原因

在巴马流传着这样的民谣，火麻茶油将菜炒，素食为主锌锰高；地下河水元素多，空气清新人不老；晚婚晚育勤劳动，常享桃李野葡萄；知足常乐心清净……在巴马为何有这么多的长寿老人，巴马的长寿秘诀是什么呢？

广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。

广西巴马县壮族乡村里人们日出而作、日落而息

食物多样谷类为主

居民营养健康调查的结果显示，我们大约50%的能量，维生素B1以及一些矿物质都是从谷类来的，我们每天摄入的营养中有大约40％的维生素B2也是从谷类得到的，所以我们讲谷类在我们的膳食中发挥了很大的作用，我们的膳食是要“食物多样、谷类为主”的。但是，现在在我们谷类的加工过程当中，精细米面吃得很多，精细米面因为碾磨的过程碾磨的比较多，很多的营养成分损失了，全谷物实际上就是指粗加工的谷类，把我们谷类中天然的营养素基本保留下来，这些营养素到了我们体内以后，单独的或是几个营养素在一起，可以发挥协同的作用，对我们机体对健康是有益的。尤其是现在慢性传染性疾病的发病率是非常高的，在这种情况下，全谷物对降低这些疾病的风险是有好处的，所以我们提倡要吃全谷物。

健康的五谷杂粮，火麻仁、花生、黑米、燕麦、红豆、黑芝麻等

天天吃火麻活到九十八

巴马人一谈到火麻，就会脱口而出：“天天吃火麻，活到九十八”

巴马火麻仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、油酸、亚麻酸、亚纳酸等，其脂肪酸中含亚油酸和亚麻酸共达76.4%，是目前常见食用植物油中不饱和脂肪含量的高者之一。巴马火麻是经实践证明的非常有效的抗衰老和抗辐射植物，含有丰富的植物蛋白、卵磷脂、及延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗、钙、铁等人体必需的微量元素。

火麻可润肠通便，是中医常用的通便药材，尤其对于大便燥结有特殊疗效，另外，火麻可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇排出体外，有、滋阴补虚，对于高血脂、高血压、糖尿病、胆固醇、肥胖症、、等都有很好的作用。

重要的是，火麻的性和养生价值都已被权威组织验证过，1999年粮油调查署将火麻油（火麻制品）推荐为“有开发价值的植物油”，2002年国家卫生部将火麻列入“既是食品又是药品”的批物品名录，而自然医学会经过调查得出巴马人长寿与长期食用火麻食品有关，央视可多次报道过火麻的长寿价值。

广西巴马火麻仁

绿道场品牌故事

为了探寻巴马人长寿的秘密，公司研发人员在当地考察超过了十年，终于发现这碗含有火麻仁的秘方汤和巴马人长寿秘密有关！

2007年，创始人老麦制作麦家代谷物饮品，广受好评；但老麦没有满足现状，凭着“养生应该简单就好”的理念，老麦开始第二代产品“绿稻场”的研发。

绿道场logo

作为国内探寻巴马人长寿秘密的先行者，从2007年起的十年间，他一直带着研究团队在巴马工作。通过在巴马和过百岁老人家交流了解他们的生活习惯，老麦发现百岁老人爱喝当地含有火麻仁的谷物汤。

为了让更多的人能喝到这种秘制汤，经过十年的艰苦研究，2017年老麦终于将古法手工制作的巴马长寿汤，进行无菌科学化生产，结合到他的谷物饮品中，受到当地人一致的赞扬。

绿道场五谷杂粮膳食饮品980ml*6瓶装

本着让世人健康长寿的使命，绿道场坚持将巴马的古老工艺秘方汤用古法制作，运用现代工艺把控质量，巴马长寿汤每一滴都能原汁原味地带给世人！

随着时间推移，老麦对健康产品有更深刻的了解，“留给世人的不应该只是绿色产品，而应该更多的是追求绿色生活的理念”，因此，2017年“绿稻场”正式改名为“绿道场”。

现在，无论您在世界何处，都能品尝上一碗原汁原味的来自巴马的长寿汤！

绿道场五谷杂粮膳食饮品245ml*15瓶装

膳养有道简单就好

绿道场秉承以人为本、绿色健康的品牌理念，发扬广西长寿乡巴马的养生精神，原生态长寿乡巴马地道选材，甄选火仁麻等多种谷物和本草精华，汇聚天然谷物，沿袭瑶族古法研磨搭配，始终坚持旗下产品无人工添加任何色素以及防腐剂，揉合现代生产工艺精制成长寿营养的美味膳食。

绿道场五谷膳食饮品天然健康，养胃和气，营养均衡，适合任何年龄人群长期饮用。